Rahasia Tetap Sehat di Musim Gugur: Peran Vitamin C dan D dalam Melindungi Tubuh
Musim gugur adalah waktu di mana cuaca mulai dingin, siang hari lebih pendek, dan tubuh rentan terhadap berbagai penyakit musiman…
Musim gugur adalah waktu di mana cuaca mulai dingin, siang hari lebih pendek, dan tubuh rentan terhadap berbagai penyakit musiman…
Banyak orang merasa cepat lelah saat musim gugur tiba. Perubahan suhu, kurangnya paparan sinar matahari, dan aktivitas sehari-hari yang padat…
Perubahan musim tidak hanya memengaruhi sistem imun, tetapi juga berdampak pada kesehatan kulit dan tulang. Udara dingin dan kering di…